Tu man hand
Åh så himla mysigt!


Vi körde först intervaller på löpband.
Idag har jag och Andreas varit och tränat tillsammans U T A N kottar.
Så himla kul att få träna tillsammans igen. Det är en av få saker jag saknar från livet bvot (before Ville o Tea)
Min lillasyster Helena och hennes kille Jonas har varit med kottarna och allt hade gått jättebra.



Vi körde först intervaller på löpband.
30-30 60-60 90-90 och tillbaka och så det två varv. Jobbigt men skoj!
Sen avslutade vi med lite styrke i gymmet.
Så himla kul att få träna ett pass med Andreas igen, sen gör det ju inte ont att se sin heta kille svettas... Mohahaha!! :-)